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My cup of tea

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My cup of tea – #24

Ich kann euch heute bei diesem Wetter bei bestem Wille keine #CupofTea empfehlen – okay. Einen Eistee vielleicht! Aber nur mit extravielen Eiswürfeln, Minze und zischend kalt. Dann vielleicht. Nach diesem Monolog über Tee und Kaltgetränke will ich auch schon zur Sache kommen: Ich habe es geschafft in der schönsten Woche des Jahres krank zu werden und damit federführend gar nichts zu tun – demzufolge ist mein Weekly Recap auch nicht wirklich umfangreich. Es gibt aber wieder neue Bullet Journal Inspiration und ein neues Food Diary für euch – all das, nach dem Sprung!

Fancy a hot #CupofTea – No? Okay. An iced tea, perhaps!? But only with extra large ice cubes, mint and sizzlingly cold. Maybe. After this monologue about tea and cold drinks, I have to be straight and honest with you: I have managed to get sick in the most beautiful week of the year and therefore stayed in most of the time – therefore, my Weekly Recap is not really extensive and spectacular. But there is new Bullet Journal inspiration and I managed to film a new Food Diary for you – all of this waits for you right after the jump – cheers!

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My cup of tea – #23

Diese Woche durfte ich bei einem sehr inspirierenden Event dabei sein, habe die liebe Jamina wiedergetroffen und eine Street Art Tour durch Shoreditch gemacht. Außerdem möchte ich mit euch zu dem Thema „Tierversuche“ sprechen und euch auf eine Petition aufmerksam machen, die wortwörtlich die Welt verändern könnte. Außerdem gibt es ein tolles Gewinnspiel für euch – was das Unterschreiben und Mitmachen bei dieser Aktion hoffentlich noch einfacher macht – Alle Informationen folgen nach dem Sprung!

This week, I was able to attend a very unqiue and inspiring event with the Body Shop crew and I saw one of my old YouTube friends again: loveley Jamina (check her out here). We also did a street art tour through Shoreditch, which I adored. I would also like to chat with you about „animal testing“ and draw your attention to a petition that could literally change the world. You can also win a special something for you and your best friends – which will make it even easier to sign and participate in this petiton (am I right?) – all information will follow right after the jump!

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My cup of tea – #22

Im heutigen Wochenrückblick zeige ich euch die ersten Seiten meines großen Bullet Journal Updates in ausgefüllt, berichte von meiner einer entspannten Woche mit ungeschönten Tiefpunkten. Doch da das Letzte, was London braucht, negative Gedanken und Vibrationen sind, komme ich am Ende natürlich wieder auf einen positiven Nenner. Lest am besten selbst!

In this week’s recap, I’ll show you the first pages of my bullet journal update properly filled out and ready for the new week! Otherwise, I talk you through my relaxing week with some highs and also a deep, soul-shattering low. But since the last thing London needs are negative thoughts and vibrations, I am, of course, coming back to a positive vibe at the end. Read it yourself!

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My cup of tea – #21

Diese Woche hatten wir ein paar wunderbare freie Tage in England (Bless you, bank holiday weekend) und der Sommer ist auch endlich in die britische Metropole eingezogen. Passend dazu haben wir fast alle freien Minuten in den Parks in der Umgebung, beim Sport mit Freunden oder beim Flanieren in Islington verbracht. Außerdem habe ich diese Woche eine geballte Ladung Bullet Journal Inspiration für euch – mehr dazu nach dem Sprung!

This week we had a few wonderful free days in London (Bless you, bank holiday weekend) and just in time: summer finally arrived. We spent almost all our time in nearby parks, doing „sports“ (I don’t know if our fun tennis match really counts as sports – but it was so hilarious and I can’t wait to do it all again!) with friends or while strolling in Islington. On antoher note, I prepared a couple of Bullet Journal pictures for you guys and will upload those as well to my second Instagram channel @teaandcreate – more after the jump!

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My cup of tea: #19&20

Die letzten zwei Wochen war ich viel unterwegs und zugleich gibt es gar nicht so viel zu erzählen. Meine Reisen waren leider reine Businesstrips und so hatte ich maximal eine Mittagspause frei für einen Sprung zur ein oder anderen Sehenswürdigkeit. Was mir auch noch nie passiert ist: In meinen letzten fünf Tagen in Deutschland habe ich kein einziges Instagrambild, keine einzige Story und auch kein aktuelles Video hochgeladen – ups! Dafür hatte ich an meinem letzten freien Abend einen schönen Grillabend mit der ganzen Familie, allein dafür hat sich die Reise gelohnt!

Mehr zu meiner Woche lest ihr wie immer nach dem Sprung!

The last two weeks I was travelling a lot and at the same time, nothing really happened. The joy of business trips! From time to time I had a spare lunch break for a swift sightseeing session and that what is. This way I managed to take a few Instagrams in Barcelona and for my last five days in Germany, I did not take a single picture on my iPhone camera roll, not a single story, nor a YouTube video – ups! The good thing about this digital detox: I had one free evening that I spent with my whole family in my parents garden, doing my first BBQ of the year.  Read more about my week after the jump!

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MY cup of tea – #18

Mir kommt es wie gestern vor, dass wir das neue Jahr begrüßt haben. Geht es euch genauso? Aber eigentlich ist schon fast Halbzeit und wir begrüßen den Mai – Wahnsinn! Jetzt muss es passend dazu nur noch wärmer werden – oder? Die vergangene Woche habe ich geschäftlich einen Kurztrip nach Paris unternommen, meinen Indoor Garten weitergepflegt und wieder versucht mehr Yoga zu machen um die Work/Life Balance wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Jetzt seid ihr dran: Was habt ihr so erlebt und habt ihr tolle Songs für mich, die einen so richtig in Frühlingsstimmung bringen? Wenn ja – gerne her damit!

It feels like yesterday that we have welcomed the new year. But actually is almost halftime now and welcome to the May madness (no it’s gonna be may memes here, sorry)! Nevertheless, we are still desperately waiting for spring and the temperature to adjust … bring it on sun!? Last week I did a business trip to Paris, continued working on my indoor garden and tried again to do more yoga to balance out my workload. Let’s put it like that: I am still a work in progress. But now it’s your turn: Do you have great songs for me, which are perfect for an instant energy boost while waiting for spring? Let me know in the comments!

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My cup of tea– #14/15

Es tut mir so unglaublich leid, dass ich momentan zwischen der Pendlerei, meiner Arbeit und dem eingeklemmten Nerv letzter Woche nicht so richtig zum Schreiben & Reflektieren für eine meiner liebsten Blogformate komme: Den #MycupofTea Post! Allerdings bin ich mir ziemlich sicher, dass ihr mir das alle gerne verzeiht und ich mir den Druck zu 99% selber mache. Genug davon – jetzt zu den positiven Dingen und vielen bunten Bildern, die euch meine Woche visuell nachfühlen lassen. 

I’m so incredibly sorry for being on hiatus for such a long time! Travelling, my work and the pinched nerve last week did not really go with the desire to write & reflect for one of my favourite formats on the blog: #MycupofTea! However, I’m pretty sure that you will forgive me in an instant and all the pressure comes – as in most cases – from yours truly: myself. Enough – let’s get back to the sweet side of life and many colourful pictures that make reminiscing easy.

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My cup of tea – #11

Happy Monday, everybody! I kickstarted this week with a massive breakout on my chin, an even more massive coffee spill and the typical Monday mood. What a time to be alive – let’s just snap out of it and concentrate on all the positive things happening. Let’s talk the past week! Good vibes only, delicious food, the best company … and those landscapes! The scenery and weather changes in Iceland are breathtaking and challenging at the same time and it was a really unique experience. 

I tried my best to gather my thoughts in today’s #MyCupofTea post and will also add a little Iceland guide later that week as well as an extra long weekly vlog episode tomorrow. Stay tuned!

Happy Monday, ihr Lieben! Ich habe diese Woche feierlich mit einem massiven Breakout am Kinn, einem noch massiveren Kaffeefleck auf meiner gesamten Garderobe und der typischen Montagstimmung eingeläutet. Was für ein Leben! Vermutlich einfach der richtige Zeitpunkt, um sich bewuwsst auf die positives Dinge zu konzentrieren – auch wenn es manchmal schwer fällt. Aber wo wir schon bei den guten Vibes sind: Lasst uns über die vergangene Woche reden! Schöne Stimmung, gute Gesellschaft, leckeres Essen und natürlich die atemberaubende Landschaft Islands. Unser kleiner Trip war wirklich ein Traum und ich werde in lange in guter Erinnerung behalten. Im heutigen #MyCupofTea Post möchte ich vor allem meine Gedanken sammeln, alle Tipps & Co gibt es dann in einem kleinen Island Guide Ende der Woche. Als Preview wartet außerdem noch eine extralange Weekly Vlog Episode auf euch, die hoffentlich morgen fertig ist – bleibt dran.

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My cup of tea – #8&9

It’s time for another #MyCupofTea! The last recaps I did where mainly on Instagram Live and ideally you should be able to get a written overview of my week and a live chat as well. If we are already talking about all things „Live“: Leave me a comment, when a small session during the week and at the weekend fits best in your busy schedule. I love those spontanous Q&As and would love to share those moments with as many of you as possible.

Verflixt, jetzt wird es aber mal wieder Zeit für eine gemeinsame #MyCupofTea! Die letzten Editionen habe ich im Instagram Livechat stattfinden lassen und idealerweise solltet ihr euch ja über beides freuen können. Wenn wir schon beim Thema Live sind: Schreibt mir gerne in die Kommentare, wann euch eine kleine Session unter der Woche und am Wochenende am besten in den Kram passt. Mir macht es nämlich super viel Spaß und ich möchte natürlich, dass so viele wie möglich zuschauen können!

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My cup of tea – #7

I started out January with a well-structured content plan – and then I find myself in (almost) mid-February with a scrappy editorial plan and a huge box of handkerchiefs and aspirin complex – all tucked up in bed. The winter, the travelling and my „own weaker self“ have probably somehow overtaken me. With high speed. Today is Monday – #MyCupofTea time – and I finally have enough energy to write a new post. And in general, not only the New Year is good for a new beginning but sometimes it can also be the 13th of February at 5.53PM. What did you guys do the last couple of days – let me know in the comments below!

Im Januar bin ich mit einem gut strukturierten Contentplan ins neue Jahr gestartet – um dann jetzt (fast) Mitte Februar vor einem lückenhaften Redaktionsplan und einer riesigen Box Taschentücher und Aspirin Komplex zu sitzen. Der Winter, die Reiserei und mein eigener Schweinehund haben mich wohl irgendwie ein- und überholt. Im Galopp. Heute ist Montag – #MyCupofTea Zeit – und ich habe endlich wieder genug Elan und Energie einen neuen Post zu tippen. Und generell ist nicht nur Neujahr für einen Neuanfang gut, sondern manchmal kann es auch der 13. Februar 17.53 Uhr sein.

Was sonst die Woche so los war lest ihr wie immer nach dem Sprung!

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